Ay: Eylül 2020
-
Yumurta Kafe Açmak Yumurta, kalsiyum deposu, mineral zengini, vitamin zengini. Sabah kahvaltılarının vazgeçilmezi. Türkiye’de birkaç kişinin uygulamaya koyduğiu fikirlerden biri de yumurta kafe. Param olsa da ben alsam dediğiniz iş […]
-
Türk kültüründe çorba çok önemli bir besin. Besleyiciliği ve içerisinde barındırdığı faydalar nedeniyle yaz kış tercih edilmesi mümkün bir gıda. Dünyanın en fazla çorba çeşitliliği olan ülkelerinden birisi; Türkiye. Çorbacı […]
-
Kalamata Zeytini Yetiştiriciliği Kalamata zeytini ülkemizde iriliği nedeniyle Eşek Zeytini olarak bilinen bir gıda türüdür. Daha çok Bursa civarında üretilen bu zeytin ülkemizde çok fazla rağbet görmese de Amerika ve […]
-
Çoğumuz Covid–19 salgını sırasında mikroorganizma dünyasına takıntılı bir hale geldik. Mikroplar ve patojenlerin yüzeylerden yayılması nedeniyle, kamusal alanlarda kapı kolları ve asansör düğmelerine dokunmaktan bile çekinir olduk. Çekinmek için iyi […]
-
Alkali su hakkında sağlıkla ilgili çok şey duymuş olabilirsiniz. Bazı kaynaklar yaşlanma sürecini yavaşlatmaya, vücudumuzun pH seviyesini düzenlemeye ve kanser gibi kronik hastaları önlemeye yardımcı olduğunu söylemektedir. Alkali su, tam […]
-
Depresyon durumunu teşhis etmek için tek bir test yoktur. Ancak sağlık uzmanınız belirtilerinize ve psikolojik bir değerlendirmeye dayanarak teşhis konabilir. Uzman şunları sorarak bilgilenmek ister. İştah Uyku sorunları Aktivite düzeyi […]
-
Türkiye yenilikleri seven bir ülke. Ee çayı da çok seviyor. O zaman Uzak Doğu çayları satmak harika bir fikir olabilirdi! Detaylı bir araştırma sonucu kaleme alamaya karar verdiğim bu yazıda […]
-
Kilo vermeye çalışan herkesin, çok çabuk kilo kaybetmek istemesi doğaldır. Sağlıklı kilo vererek, yavaş yavaş ve düzenli olarak kilo veren insanlar (haftada yaklaşık 1- 2 kilo) kilo vermede daha başarılıdır. […]