Etiket: Sağlık uzmanı

  • Sağlıklı Kilo Kaybı Nedir ve Ne Yapılmalıdır?

    Kilo vermeye çalışan herkesin, çok çabuk kilo kaybetmek istemesi doğaldır.  Sağlıklı kilo vererek, yavaş yavaş ve düzenli olarak kilo veren insanlar (haftada yaklaşık 1- 2 kilo) kilo vermede daha başarılıdır. […]